小莉&端端奇美醫院工作坊組長帶領心得
🍋 前天7/16順利完成台南奇美醫院照顧者自我管理線上工作坊，在愛和句句感恩聲中落幕，對我而言是趟充實的學習旅程&滿滿的感謝及感動........
🍋感恩並珍惜和小莉一起備課，一起帶領的寶貴經驗和時光，很快默契十足！感謝小莉溫暖和沉穩的帶領風格，讓我受益良多！
🍋感恩並感謝智宏&岑佩志工組長的協助，您們是工作坊安心的力量，謝謝您們在分組討論時給予的協助；還有奇美工作團隊合作無間，這股一股堅強團隊的愛和凝聚力量，在工作坊中流動著。謝謝您們讓我和小莉能專注帶活動，感謝有您們工作坊才得以順利完成！
🍋感恩第三節智宏救援成功，因為當節小莉有重要行程請假，謝謝惠姿老師安排志工組長協助的模式，幫我們渡過一次難關，更感謝智宏組長排除萬難來協助！
🍋這次工作坊最溫馨的是夫妻同框和母女同框的畫面。
🍋聽到3位組員分享在工作坊中『覺得不是自己孤單一人』，最讓我感動！
🍋聽到一位組員分享實踐專注力呼吸和身體掃描，擺脫對安眠藥的依賴，重拾優質睡眠！
🍋組員們在行動計畫中學習好好愛自己，並會主動解決問題，是很棒的自我管理者。
🍋一名組員在工作坊其間居家隔離後，為自己設定回覆正常生活的行動計畫，真是太棒的健康實踐者。
🍋看到組員開誠佈公的分享困擾行為引爆點的解決方法、腦力激盪貢獻腦力和妙點子，形成很棒的團體動力，充滿感恩，感覺從中我從組員身上學習到的更多！
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